皮卡丘屁提示您:看后求收藏(派派小说网www.thefigcafe.net),接着再看更方便。

所谓安文君的独家训练方案,其实就是在手脚上绑上沙袋训练,并且增加一些下肢的练习。

笨蛋七人帮看见大姐被拎出来绑沙袋,立马申请自己也要绑沙袋和大姐一起进步。

任飞扬有些想笑,他之前好像也建议过有志之士可以绑沙袋做早课,效果会更好啊,当时怎么没人听。

不愧是先生们的孙女,这血脉压制就是牛。

看见班里实力最强的几个人都开始内卷起来,其他不甘落后的人也主动申请绑沙袋,甚至沙袋都不够用了,后来的人只能申请到两个沙袋绑在腿上。

一节早课下来整个班都哀鸿遍野,一群人嗷嗷叫着去食堂吃饭。

但安文君拉住纪追语重心长地告诉她,以后社会上坏人还很多,要保护自己教训坏人的话,现在她的力量还不够巴拉巴拉。

又给纪追画大饼说刻苦训练,未来会有多美好之类的。

洗脑半天最后想达到的目的就是,让纪追除了睡觉以外都在腿上绑上沙袋。

她还补充道,食堂每天会为纪追特别供应高营养餐和营养液,按照这个世界人类的体质,纪追是完全可以承受这一套魔鬼训练的。

纪追想了想,也没反对,这几个沙袋对她来说并不重,也基本不影响正常活动,只是戴在身上会有种异物感罢了,如果习惯了那应该就还好。

于是其他人都在还沙袋时,纪追和任飞扬说了声,就这么戴着沙袋吃早饭去了,留下一众陷入内卷又卷不过纪追的卷心菜们抱团凌乱。

魔鬼,纪追就是魔鬼!

一整天的课上完,纪追的身体也有些吃力,好像回到了训练第一天那样的辛苦状态。

特别是在安文君的课堂上,她格外针对纪追,一堂课下来基本没让纪追闲着。

虽然辛苦了很多,但她可以感觉到整体的练度在她身体的承受范围之内。

这样的方法对她的精神和意志也是一场锤炼。

恍惚中,纪追想起自己前世对抗渐冻症的样子。

为了延缓双腿的僵硬,她每天都要忍着疼撑着拐杖练习走路。

二叔二婶都劝她要不就放弃吧,以后就坐轮椅,他们实在不忍见到纪追疼痛的样子。

但纪追不愿意,习惯了自由自在跑跳的人,怎么能甘心放弃自己的双腿。

她不想忘记自己走路的感觉,即使每天都像踩在刀刃上,她也要坚持刺激腿上的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
在女团选秀当团宠[穿书]

在女团选秀当团宠[穿书]

余青青
玄幻 连载 45万字
年年有朦

年年有朦

灯下见
程忆朦高三上学期玩得太疯,成绩一落千丈为了让她改过,沈妈程爹把她送到山村挚友家跟着“别人家的孩子”颜年好好学习初来这山村就在颜年面前丢了一次又一次的脸富贵小娇女/纯真大憨憨(其实有点小病娇))
玄幻 连载 9万字
百年之爱

百年之爱

RICH
玄幻 连载 8万字
追光逐影

追光逐影

Rafales
[乱伦]席琴推掉了今晚与未婚夫的约会,因为她必须去见另一个人。既然他愿意穿越半个世界回到她身边,她也可以不顾一切地冲向他的身躯,像是飞蛾扑火。天涯末路,心怀憧憬的美丽女人渐渐死去,赤县神州都在为她下雨。大地的伤痕层层迭迭,并不会随着歇斯底里的哭号而逐渐愈合;既然如此,须髯壮丽的雷鸣还是省却为好,在眼泪默默流干之后,便又是一个艳阳天。
玄幻 连载 1万字
小峰和异地女友的电话大挑战

小峰和异地女友的电话大挑战

chunm4hy
[绿奴]先说明一下,这是用ai对话辅助创作的,小峰是ai,模拟两人用电话沟通!
玄幻 连载 1万字
篡位皇子的娇软白月光

篡位皇子的娇软白月光

椒盐小甜饼
玄幻 连载 51万字